Humeurs & tranches de vie

Ce qui jalonne mon chemin et mes prises de conscience pour avancer ainsi que mes retours d'experience sur mes accompagnements

La Joie du collectif

20160506 1716322 nouveaux groupes "collectifs" se forment pour moi cette année : l’un du matin avec notamment des retraités actifs et le second en soirée rassemblant des actifs épuisés !

C’est une véritable joie de leur transmettre des clés et de les voir, dejà dès 2 ou 3 séances, s’approprier pour certains quelques exercices au quotidien, de partager ces moments de Vie.

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#digital

Un mot qui emplit les médias, les réseaux sociaux, le monde de l’entreprise…qui n’est pas encore passé au #digital ?

"e-santé" d’un coté, "hyperconnectivité" de l’autre, pas un jour sans sa nouveauté censé améliorer notre quotidien , notre Vie.

Lorsque l’on retourne vers son essentiel, vers sa vraie nature, on se branche alors à ses ressentis, aux émotions, à l’alimentation qui devient notre 1ère médecine. Découverte des relations humaines, non pas pour échanger autour de la dernière nouveauté high-tech mais bien de l’Etre.

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Quand la peur occupe le terrain....

P1150253 2 Lorsque nos peurs viennent peupler nos pensées, elles nous entrainent dans un tourbillon de négatif, apprenons à les observer et à laisser la place à des pensées plus créatrices ....

Lors d'un temps de respiration dans ma journée emplie de choses à "faire", je me suis amusée à lister les peurs qui m'avaient habitées depuis ce matin : peur de me faire flasher sur cette nationale limitée à 50, peur que la boulangerie soit fermée, peur que mes enfants aient eu trop chaud cette nuit,.... La liste peut être longue et sans intérêt !


Si ce n'est celui de me rendre compte qu'il s'agit bien, pour la plupart, de peurs irraisonnées, ...

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Chacun son chemin

Chemin-corseSans doute ai-je vraiment trouvé ma Voie, celle qui me fait vibrer au quotidien , qui me permet de guider des personnes sur leur Voie dans une plus grande joie tout en prenant soin de ma tribu.
Le nez dans le guidon, je profite de ce break estival pour observer mon conjoint, mes enfants..., ma tribu....
Eux aussi ont leur voie à suivre et à vivre, et là j'en suis certaine : chaque chemin de Vie nous est propre.

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Ensemble

Ensemble  Ensemble
 
Croiser un sourire, un regard, même furtif, instant de gratitude
Parce que le réconfort se trouve ailleurs que dans la solitude.
Même si le ciel n’est pas bleu,
Communiquer implique au moins 2.
L’entraide, l’amour, l’amitié,…
Que de valeurs à partager !
Etre Seule oui, j’en ai besoin
Mais la raison d’Etre de l’humain
N’est-ce pas d’être ensemble pour aller plus loin ?